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다이어트

이번 주말은 망했다...

by 에코S 2024. 11. 24.

이번 주말, 정확히 금요일저녁부터 3일간 완전히 내 자신을 방임해버렸다.
맛있는것도 많이 먹고 운동도 안하고... 맥주도 마시고... 예전의 모습을 그대로 복귀시켜버렸다. 

덕분에 몸무게는 78kg에서 지금 블로그를 작성하는 순간 80kg를 회복했다... 지금 위장을 가득채운 음식들이 합쳐진 몸무게라 소화가 되면 조금 줄어들긴 하겠다만... 분명 3일만에 1kg 이상 몸무게가 쪄버린 것은 분명하다...

후회되긴 하지만 그동안 뭔가 좀 너무 힘들었던터라 이렇게 풀어주는 게 썩 나쁘지만은 않다. 내일이 월요일인데, 내일부터 다시 힘내서 남은 2주동안 몸무게를 다시 빼보려한다. 작심3일도 10번이면 한달아니겠는가... 오늘 무너졌다고 낙심하지 말자! 아자 아자 파이팅!

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